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자신감2

[자기계발] 눈치 보는 사람의 특징 3가지 (소심한 사람,자존감 낮은 사람 특징) 안녕하세요 책일상입니다! 우리나라가 다른 나라에 비해 이걸 많이보더라고요? 많이 본다고 좋을거 없는데 말입니다. 뭘까요? 예상하셨던 그대로 남의 눈치를 정말 많이봅니다! 33개 국을 조사해본 결과 한국은 빡빡한 나라 5위에 들었다고 합니다. 감이 좀 오시나요? 오늘은 우리나라에 많디많은 눈치보는 사람! 이 사람들의 특징 3가지를 알아보겠습니다. 첫번째 대인관계에 문제를 겪는다 남의 시선을 신경쓰는 사람의 공통점은 소심하다는겁니다. 사실 소심한게 나쁜건 아닙니다. 문제는 소심함이 적극성의 발목을 잡는다는 것입니다. 그럼 어떻게 될까요? 남에게 다가가는게 어렵고 용기가 없기에 남이 다가오기만을 기다립니다. 하지만 그런 사람에게 누가 다가와줄까요? 아! 아이돌 뺨치게 잘생겼다면 가능합니다 충분히요! 물론 우리.. 2020. 10. 18.
[자존감 수업] 자존감을 높이는 모든 해결방안을 담았다 "자존감 수업으로 잃어버렸던 자존감을 회복시켜보자!" 도서: 자존감 수업 저자: 윤홍균 책 소개 『자존감 수업』은 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려준다. 높은 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존감 때문에 내면의 불화와 갈등을 겪고 있는 이들이 건강한 자존감을 회복하도록 돕는다. 저자 소개 저자 윤홍균은 《윤홍균 정신건강의학과 의원》 원장. 중앙대학교 의과대학을 졸업했으며, 동대학교 의과대학원과 박사 과정을 마쳤다. 《경향신문》 《한국일보》 《레이디경향》 《월간 생로병사》 등에 글을 쓰고 있으며, 《EBS 부부가 달라졌어요》 자문의, 교통방송 《.. 2020. 2. 17.